تعال واختبر صحتك النفسيه
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
تعال واختبر صحتك النفسيه
السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة
السلام عليكم أحبابى . عندي لكم اختبار يساعدكم على اكتشاف صحتكم النفسية،
وربنا يكافينا شر الأمراض العضوية والنفسية إن شاء الله.
بــــــــسم الله الرحمن الرحيم
كل اجابه بنعم تحسب نقطه لا ولا نقطه
سؤال 1. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بأنك غير محبوب وانك منبوذ من الآخرين ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 2. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالوحدة والعزلة وتبتعد عن النشاطات الاجتماعية ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 3. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بان المجتمع يعتمد على قانون الغاب والقوي يأخذ الضعيف ويأكل بعضهم البعض الآخر ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 4. (اختر اجابة واحدة)
هل تنظر إلى الآخرين بأنهم خطرين وأنانيين وعدوانيين ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 5. (اختر اجابة واحدة)
هل تسيطر عليك ميول الحقد والحسد والغيرة والعداوة والتحامل والتعصب والكراهية ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 6. (اختر اجابة واحدة)
هل تسيطر عليك حالات توقع حدوث المصائب والمشاكل ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 7. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالتعاسة والتشاؤم وعدم والرضا ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 8. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالضغط والصراع والاضطراب والتوتر الانفعالي ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 9. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالتهيج والتشنج والاضطرابات العصبية الجسدية والكوابيس ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 10. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بعدم الثبات الانفعالي والتذبذب والتردد غير المقبول ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 11. (اختر اجابة واحدة)
هل لديك ميل نحو القهر الذاتي ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 12. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بانخفاض الهمة والعزيمة ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 13. (اختر اجابة واحدة)
هل تراودك أفكار تتعلق بالانتحار والشعور بالذنب والخطيئة والإثم ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 14. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالضعف والدونية وعدم احترام الذات ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 15. (اختر اجابة واحدة)
هل تستمتع بمشاهدة من يعاني من الألم والمرارة ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 16. (اختر اجابة واحدة)
هل لديك ميل إلى الاتكالية والميل لجلب الاهتمام واستجداء العطف ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 17. (اختر اجابة واحدة)
هل أنت عصبي المزاج وتميل إلى الهذيان ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 18. (اختر اجابة واحدة)
هل تنشد الأمن والأمان وتسعي لبلوغه باستمرار وبتطرف ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 19. (اختر اجابة واحدة)
هل تميل إلى الأنانية والتمركز حول الذات ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 20. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالتهديد والقلق الشديد ؟
1. نعم
2. لا
إذا كان المجموع الذي حصلت عليه اقل من 10 فصحتك النفسية ممتازة
وإذا حصلت على 10-13 فانك تحتاج إلى استراحة واسترخاء على الأقل 10 دقائق يوميا
وإذا حصلت على 14 ـ 17 فصحتك النفسية تحتاج إلى عناية دقيقة من قبلك وبالتعاون مع الأهل
أما إذا حصلت على 18 ـ 20 فانت في حاجة ماسة للدعم النفسي من الطبيب.
السلام عليكم أحبابى . عندي لكم اختبار يساعدكم على اكتشاف صحتكم النفسية،
وربنا يكافينا شر الأمراض العضوية والنفسية إن شاء الله.
بــــــــسم الله الرحمن الرحيم
كل اجابه بنعم تحسب نقطه لا ولا نقطه
سؤال 1. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بأنك غير محبوب وانك منبوذ من الآخرين ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 2. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالوحدة والعزلة وتبتعد عن النشاطات الاجتماعية ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 3. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بان المجتمع يعتمد على قانون الغاب والقوي يأخذ الضعيف ويأكل بعضهم البعض الآخر ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 4. (اختر اجابة واحدة)
هل تنظر إلى الآخرين بأنهم خطرين وأنانيين وعدوانيين ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 5. (اختر اجابة واحدة)
هل تسيطر عليك ميول الحقد والحسد والغيرة والعداوة والتحامل والتعصب والكراهية ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 6. (اختر اجابة واحدة)
هل تسيطر عليك حالات توقع حدوث المصائب والمشاكل ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 7. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالتعاسة والتشاؤم وعدم والرضا ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 8. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالضغط والصراع والاضطراب والتوتر الانفعالي ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 9. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالتهيج والتشنج والاضطرابات العصبية الجسدية والكوابيس ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 10. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بعدم الثبات الانفعالي والتذبذب والتردد غير المقبول ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 11. (اختر اجابة واحدة)
هل لديك ميل نحو القهر الذاتي ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 12. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بانخفاض الهمة والعزيمة ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 13. (اختر اجابة واحدة)
هل تراودك أفكار تتعلق بالانتحار والشعور بالذنب والخطيئة والإثم ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 14. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالضعف والدونية وعدم احترام الذات ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 15. (اختر اجابة واحدة)
هل تستمتع بمشاهدة من يعاني من الألم والمرارة ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 16. (اختر اجابة واحدة)
هل لديك ميل إلى الاتكالية والميل لجلب الاهتمام واستجداء العطف ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 17. (اختر اجابة واحدة)
هل أنت عصبي المزاج وتميل إلى الهذيان ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 18. (اختر اجابة واحدة)
هل تنشد الأمن والأمان وتسعي لبلوغه باستمرار وبتطرف ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 19. (اختر اجابة واحدة)
هل تميل إلى الأنانية والتمركز حول الذات ؟
1. نعم
2. لا
سؤال 20. (اختر اجابة واحدة)
هل تشعر بالتهديد والقلق الشديد ؟
1. نعم
2. لا
إذا كان المجموع الذي حصلت عليه اقل من 10 فصحتك النفسية ممتازة
وإذا حصلت على 10-13 فانك تحتاج إلى استراحة واسترخاء على الأقل 10 دقائق يوميا
وإذا حصلت على 14 ـ 17 فصحتك النفسية تحتاج إلى عناية دقيقة من قبلك وبالتعاون مع الأهل
أما إذا حصلت على 18 ـ 20 فانت في حاجة ماسة للدعم النفسي من الطبيب.
عدل سابقا من قبل خديجة في الجمعة يونيو 26, 2009 10:36 am عدل 1 مرات
khadidja- عضو متميز
- عدد الرسائل : 448
العمر : 29
نقاط : 589
تاريخ التسجيل : 02/04/2009
رد: تعال واختبر صحتك النفسيه
li ma t3ajbouche natija ygouli rani tfahamt m3a sa7abti li 3andou probléme t3awnou batal almouhime slamatkoume
khadidja- عضو متميز
- عدد الرسائل : 448
العمر : 29
نقاط : 589
تاريخ التسجيل : 02/04/2009
رد: تعال واختبر صحتك النفسيه
mliha mliha ma yachkach l sahbatak hadi ......mrc bcp trés bon sujet
sidra_wawa- عضو أساسي
- عدد الرسائل : 919
العمر : 29
Personalized field : افضل عصو من حيث المواضيع
نقاط : 1103
تاريخ التسجيل : 20/01/2009
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى